白癜风患者平时生活上要注意哪些？白癜风患者在患病之后，一定要及时去治疗医院，因为白癜风的病因比较多，发病的因素也比较多，所以导致疾病在治疗期间很容易复发，这点患者一定要多加注意，那么，白癜风患者平时生活上要注意哪些呢？接下来就由长春白癜风医院医师为我们大家详细的介绍一下吧。

白癜风患者平时生活上要注意哪些？

　　注意事项一、调摄精神，保持乐观情绪。要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　注意事项二、调整饮食，合理禁忌。平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　注意事项三、保护皮肤、避免损伤。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外，要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

　　注意事项四、树立信心，规范治疗。首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以医师尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者治愈较难，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。

　　白癜风患者平时生活上要注意哪些？以上就是长春白癜风医院医师的介绍，相信大家都应该有所了解了吧，白癜风的症状比较多样，患者在患病期间一定要多加注意，尽早治疗对病情的恢复是非常有利的，如果您还有什么疑问，请及时咨询我院在线医师，祝您早日恢复健康！【夏季皮肤健康不留白┃长春博润白癜风医院┃帮您见证奇迹】

• 请问白癜风遗传吗
• 儿童白癜风病因是什么
• 白癜风患者可以吃醋吗？
• 白癜风要注意的禁忌事项有哪些

• 患上了白癜风可以运动吗
• 白癜风患者运动时忌讳什么
• 患上白癜风患者可以运动吗
• 得了白癜风会出现那些并发症